Yatağımı Nasıl Seçmeliyim?1-Yatakta tek mi uyuyorsunuz yoksa partnerinizle mi paylaşıyorsunuz? * 1-Yatakta tek mi uyuyorsunuz yoksa partnerinizle mi paylaşıyorsunuz? *Yatağınızı tek başınıza veya partnerinizle kullanıyor olmanız yatak analizinizi hazırlarken başvurduğumuz ilk yapılandırmadır.Vücut ısısı ve ağırlık dağılımı, yatağınızı partneriniz ile paylaşmanız durumunda farklı olacaktır. TekPartnerYatağımı Nasıl Seçmeliyim?2-Kilonuz hangi aralıkta yer alıyor?* 2-Kilonuz hangi aralıkta yer alıyor?*Yatağınızın vücut ağırlığınızı eşit olarak dağıtması ve omurganızı desteklemesi uyku kaliteniz açısından büyük öneme sahiptir.Vücut tipinize en uygun yatak seçimini yapabilmemiz için lütfen kilonuzu doğru aralıkta giriniz.5050-7070-8080-9595+Yatağımı Nasıl Seçmeliyim?3-Yatış şekliniz hangisine benziyor?* 3-Yatış şekliniz hangisine benziyor?*Bedenimiz derin uykudayken, bilinçaltımız en rahat olduğunu düşündüğü uyku pozisyonunu almamız için seçim yapar.Çok sayıda farklı yatış şeklinden söz edebilsek de omurganın yatağa yerleşimi temelde dört uyku pozisyonuna göre değişir. Yüz üstüSırt üstüYanTersYatağımı Nasıl Seçmeliyim?4-Geçici ağrı şikayetiniz nedir? 4-Geçici ağrı şikayetiniz nedir?Yatağınızın vücut tipinize uygun olmaması, fiziksel ağrılara sebep olarak uyku kalitenizi olumsuz yönde etkileyebilir.Oldukça yaygın görülen geçici-kısa süreli ağrılar, doğru bir yatak seçimi ile önlenebilir.Lütfen geçici ağrı hissettiğiniz bölgeyi işaretleyin. Ağrı hissetmiyorsanız boş bırakın. BoyunSırtOmuzBelBacakYatağımı Nasıl Seçmeliyim?5-Sürekli / tekrarlayan ağrı şikayetiniz nedir? 5-Sürekli / tekrarlayan ağrı şikayetiniz nedir?Yatış sırasında ve sonrasında devam eden ağrı şikayetleri, yanlış bir yatak kullandığınızın habercisidir.Sürekli-tekrarlayan ağrılar, uyku sağlığınızın yanı sıra yaşam kalitenizi de düşürür.Lütfen sürekli-tekrarlayan ağrı hissettiğiniz bölgeyi işaretleyin. Ağrı hissetmiyorsanız boş bırakın. BoyunSırtOmuzBelBacakYeniden Başlat LinkedIn Facebook Twitter